合欢花的功效与作用禁忌

合欢花的功效与作用主要是解郁安神、活血化瘀、理气解郁，可用于治疗心神不宁、失眠、跌打骨折等病症，其禁忌主要是体质虚火、过敏体质、孕妇等人群应慎用。

本文目录导读：

1. 合欢花泡水喝的功效
2. 合欢花泡水的作用
3. 治疗失眠抑郁的偏方
4. 美容养颜法

合欢花，又名夜合欢、绒花树，为豆科植物合欢的干燥花蕊，每年夏初开花，头状花序簇生于树端，呈伞房状，花色粉红，艳丽可爱，当花冠开裂，露出淡黄色的雄蕊时，便可采收，合欢树皮嫩叶呈紫色可作调料食用，采得的花蕊晒干备用。

合欢花的功效与作用

合欢花泡水喝的功效

1、安神助眠

合欢花泡水喝对于身体出现的焦虑不安、抑郁状态、神经衰弱以及睡眠质量不好的情况，都有一定的治疗效果。

2、活血消肿

对于跌打损伤以及外伤的情况，用合欢花泡水喝可以起到活血消肿的效果。

3、抗菌消炎

临床研究发现，合欢花对于身体出现的尿路感染以及外伤发炎还有皮肤瘙痒等症状都有不错的治疗效果，其抗菌消炎效果显著。

合欢花泡水的作用

1、镇静、镇痛、解热作用

合欢花含有黄酮类化合物及一些鞣质，黄酮类化合物具有镇静作用；而鞣质类成分则有镇痛、解热作用。

2、抗氧化作用

合欢花含有的鞣质类成分和黄酮类化合物还具有很好的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老。

治疗失眠抑郁的偏方

1、泡脚法：用热水泡脚20分钟后，取适量合欢花泡脚，并加以按摩效果会更好。

2、茶叶泡饮法：将合欢花和茶叶一起泡水喝，可搭配酸枣仁、五味子等宁心安神的药物。

3、搭配药物：将合欢花和五味子搭配在一起泡水喝，可搭配酸枣仁、百合等中药材，效果更佳。

美容养颜法

取适量合欢花泡水喝，可搭配红枣、枸杞等食材，坚持饮用可以起到美容养颜的作用，将合欢花和蜂蜜搭配在一起食用还可以起到抗衰老的作用。

虽然说合欢花的功效与作用有很多，但是它也是有一些禁忌的：

1、气虚体弱者忌用：合欢花药性偏凉，对于气虚体弱的人来说会加重症状，不利于身体健康。

2、孕妇慎用：孕妇体质特殊，在怀孕期间一定要谨遵医嘱，合理安排个人饮食，避免对胎儿的生长发育造成不良影响。

3、过敏人群禁用：过敏体质的人群不建议使用合欢花，以免引起过敏反应。

4、不能过量食用：合欢花泡水喝虽然有好处，但是也不能过量食用，以免对身体造成不良影响。

5、不能和郁金同时食用：郁金是一种中药材，药性偏凉且有一定的毒性，不能和合欢花一起食用。

6、阴虚火旺者禁用：阴虚火旺的患者常常会出现口干舌燥、头晕等症状，而合欢花药性偏凉，食用后可能会加重症状。

7、服药期间禁用：服用一些药物时也有禁忌，如服用感冒药时需要忌口，不能食用辛辣刺激性食物等，在服用其他药物时也需要遵循医嘱，不能随意食用。

在食用合欢花时需要注意个人体质和禁忌事项，以免对身体造成不良影响。