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不管怎么躲，只要在同个办公室上班，就是无止尽的摸与被摸，毕竟这就是我们所有人用沉默换来的办公室日常。渐渐地，放弃挣扎的人就像是他的自助餐，乖乖待在餐盘上属于自己的那一格，任他享用；想反抗的人则像回转寿司，不管怎么逃还是在同一条转带上，被他碰到了仍然会被吃干抹净，再放回转带上继续转。
职场中的勾心斗角在所难免，尤其在职场中，利益会相互冲突，一不小心就容易被人当靶子。如果自己不善斗，最好的生存法则就是“以守为攻”。 不挑事、不惹事 不善斗的话，那么在办公室里首先要观察那些善斗的人群，尽量在利益上不和他们牵扯太大关系。尤其合作项目之类，尽量远离。
其次，上班摸鱼会降低员工的工作质量。当员工经常中断他们的工作流程，他们的工作质量就会受到损害。研究表明，需要从一个任务到另一个任务的反复切换会降低员工的效率和质量。员工不可能同时处理太多任务，如果一直处于被打断的状态，员工可能无法承担更多的任务，甚至会在完成任务时出现错误。
后来公司把主管开除了，还表示希望小姑娘留下来，不过最终她在表达感谢之后，并没有继续留在公司工作。其实当我们被性骚扰的时候，一定要保持冷静。首先对于这种行为要敢于说不，其次就是要运用法律的武器保护好自己，同时尽可能保留好相关的证据，绝不给坏人任何的可乘之机。
划水高手摸的不是鱼而是老板的“脉”摸鱼不被领导责怪，这完完全全是一个技术活，就拿小胖来说，他就是完全掌握了老板的心理才敢理直气壮地摸鱼。
1、解决方法：面对老员工拒人千里这样的“冷暴力”建议职场新人们，千万不要伤心气馁，而应该去尝试与前辈进行沟通，变被动为主动，积极请教老员工，即使自己知道的一些小问题也可以假装不知道，并且认真做好每一个细节，让前辈看到你的价值存在。面对这样一个谦虚好学的新人，老员工也会手下留情的。
2、不要用不变的态度面对已变的环境 当打杂工时放平心态 在前辈面前别抢风头 别越权 别推卸责任 少抱怨多学习 方法/步骤 不要用不变的态度面对已变的环境。
3、以下是一些应对职场冷暴力的建议： 保持冷静：遭遇冷暴力时，不要轻易失去冷静，马上作出过激反应，这只会让情况恶化。要保持冷静清醒，用理智的思维来面对问题。 寻求支持：找到信任的人或朋友，向他们寻求支持和安慰。他们可以帮助你分析情况，并提供建议。
1、都说职场堪比宫斗。 一朝得势，咸鱼翻身，之前欺负你的人可能就成了你的下属。 嚯，还有这么美的事呢？！ 来来来，双手送上朴海镇的这部“职场复仇记”。 《老伯实习生》 2015年的加烈灿（朴海镇 饰），住在环境恶劣的考试院。 还要操心刚手术完就去打工的母亲。 唯一值得骄傲的，是有着一份周围人都羡慕的工作。
2、在电视剧《艾米加油》中，主角艾米由孙耀琦精彩演绎，她是一位天真烂漫、直率乐观的女孩，职场新手，对职场规则懵懂无知，逐渐在主管赵来的赏识下崭露头角。两人之间的感情线也颇为曲折，从相识到相爱，但最终因赵来孩子的缘故，艾米选择了分手。
3、《琅琊榜》是一部古装剧，主角梅长苏经历了从落魄到辉煌的逆袭过程，凭借智慧和毅力战胜了各种困难。剧情跌宕起伏，深受观众喜爱。《全职高手》则是一部以电竞为主题的作品，讲述了主人公在经历职业生涯低谷后，凭借努力和毅力重返赛场并带领队伍走向胜利的故事。剧中充满了热血和励志元素。
4、职场菜鸟必看的五部 励志电视剧 《杜拉拉升职记》《杜拉拉升职记》被誉为白领女性的职场宝典，讲述了都市白领杜拉拉从一个默默无闻的职员，经过自己的不懈努力，成长为一个企业的高管的 故事 。
5、李宜儒笑称，陈赫在剧中负责搞怪、我在里面负责卖萌、星彤就负责美喽。李宜儒职场逆袭记 解读菜鸟职场法则 新晋小花旦李宜儒此次在电影《一路向前》中饰演职场菜鸟张爱萍，呆萌可爱、反应迟钝、胆小乖乖女加上反射弧长，让人觉得这样的人竟然能生存在社会上，简直是一大奇迹。
6、林更新、谭松韵主演的电视剧《请叫我总监》，小编个人认为剧情稍微有点老套，但是整体看起来，里面的台词都蛮有意思的，而且喜剧色彩比较浓，有点职场励志请喜剧的样子，而林更新和谭松韵这两位主演，找的也都比较合适，两个演员在剧中也很有cp感，总体来说，这部戏可以打九十分。
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