——因为知道不能没有你，所以我会更珍惜
被删除联系方式，还能挽回吗？
“被拉黑，电话设置拒接，他说烦我，不要脸丢人，不要再和我说话，形同陌路人，还怎么挽回。”
很多人都经历过这个状态，也向我说过类似的话。
过段时间，这些人一个个都表现的特别洒脱：“分手了就不要找前任，主动求复合只会显得自己很low。”
“那你忘了她了吗？”“早就忘了。”“可我还没有说是谁。”
……
其实不要骗自己放弃感情。分手后，即便被拉黑也是可以挽回的，只要方法正确。
被拉黑，首先要降低需求感。
被拉黑，电话被拒接，都是因为需求感过高，暴露出的需求感太多，被她察觉到了。
什么是需求感呢？打个比方，你本来去逛街，走进一家服装店，本来只想随便看看，但是这时候旁边一个店员一直跟着你问：
“您好需要什么？这件衣服特别适合您；试一试吧，试试不要钱；您不买，您就试试穿上好看不好看。”
这时候可能你连“随便看看”的念想都没有了，只想快点离开。
挽回中也是一样，即便分手了，她也不会毫无征兆的电话拒接，拉黑你。
而是你说了很多不该说的话，做了很多不该做的事。
比如“我哪里不好，你说出来我改还不行吗？”，“我这么爱你，你为什么要这么对我”，“再给我一次机会，我一定会改变的”。
类似的话，说的多了，他拉黑你是预料之中的事情。
想要挽回，就要调整自己的心态，降低自己的需求感，不要在两个人交流的过程中说类似的话。这样才能为你的挽回保留一线生机。
如果你能够做到的话，就能去尝试，寻找契机添加对方好友，可以通过见面等方式让他看到你的改变，这之后再去加好友，阻碍就会小很多。
加回好友后，挽回讲究方法，开门见山无法挽回。
有些人在挽回的时候特别耿直：“我就是要挽回你，等着看我的表现吧。”
这时候你就把挽回成功与否的决定权交给了她，你成不成功全凭她一句话，你觉得这样很有担当，明人不做暗事。
但是这样能成功吗？
你自己想想，如果现在你的一个朋友，本来没什么情感基础，就是比路人熟悉一点，突然告诉你说：“我要追求你，如果你觉得我够资格了就接受我。”
你会接受吗，不会。因为你可以有很多朋友，但是只能有一个恋人。他在朋友的位置上可以保证一直对你好，那么为什么要让他占住“恋人”这个位置呢？
更何况，如果两个人在一起之后，先不说他的付出会缩水，你就从一开始的不需要付出到了需要付出很多。
你想想，如果是你，为什么要接受这笔“赔本的买卖呢？”你告诉她要挽回她，就相当于双方签了一个不平等条约，你先对他好，至于她要不要同等的对你好，全凭自觉。
会成功吗，不会。
真的想要挽回，一定不要开门见山的告诉她，要潜移默化的对她好，然后在两个人的感情资本差不多足够的时候再告诉她要挽回，逼他去接受这段“感情协议”，让他明白，你无法忍受一直单方面的付出，她想要这种温暖，就要做出相应的付出。
所以，拉黑，电话拒接，也可以挽回，只要你明白了她做出这一系列“操作”的原因，然后相对应的改正自己的缺点，你就能够成功加回好友，走上挽回正轨。
走上了挽回正轨，整个过程就会变得很简单。
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