卧室绿植懒人推荐_卧室绿化植物

　　什么植物适合放在卧室内呢，

　　今天就给大家推荐一些，

　　适合养在卧室内的植物，

　　这些植物不仅会改善居室环境，

　　还可以帮助睡眠，一起来看看吧！

　　薰

　　衣

　　草

　　薰衣草著名的安眠效果不用多说了吧，香味能够使人放松心、抚慰心灵、缓解压力，放在卧室给你一个美好的睡眠

　　放一把薰衣草在枕头底下，可是天然健康的安神药~

　　另外薰衣草的花色优美典雅，淡淡的紫，作为家庭盆栽，随便放窗台也是一个非常漂亮的装饰呢

　　薄

　　荷

　　薄荷能散发出淡淡的清凉香气，能平缓紧张的情绪、使身心欢愉，放在卧室，让你晚上睡个美美的觉

　　而且薄荷十分好养，薄荷枝放入装满水的玻璃瓶中，放到有阳光的地方（不要暴晒），一周后，水中的部分就会长出根来

　　对土壤的要求也不高，湿润的土中扎一个约2厘米的洞，薄荷栽入洞中掩埋好即可，约一周后就会长出新叶片啦

　　薄荷叶还能作为食物的点缀，如果是你烘焙小达人，用几片薄荷叶去点缀，能变得和米其林餐厅一样的高大上

　　茉

　　莉

　　花

　　茉莉花是一种天然的睡眠帮手，放一盆在卧室，茉莉的香气助于提升睡眠质量、减少焦虑、改善情绪~保准你一觉睡到大天亮

　　它叶子翠绿，花色洁白，香气浓郁，是很常见的观赏盆栽，放客厅放餐厅都是一个漂亮的装饰~

　　并且茉莉花还有着良好的保健和美容功效，花朵还可以用来饮食泡茶

　　灰

　　莉

　　非洲茉莉原名灰莉，它和茉莉花可是完全不一样的科种哦~！它产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用，夜晚能不断放出清新的氧气，放在卧室可使人放松、让你睡得香~

　　它叶子比茉莉花要大很多，花期也短，主要观叶，翠绿厚实的叶片作为家居装饰，视觉上能够给人一种愉快之感~

　　这么一大盆，随便摆放在家里，都会很好看~

但是如果你对其中的某个花有过敏情况的话，就不要摆放啦~

我们是谁：

洛阳日报报业集团旗下专业融媒平台，

权威资讯、每日萌宠、实用信息、福利派送，

为你全方位解读一个不一样的洛阳

旗下联动微信公众号：

洛阳文旅咨询 孟津早知道 洛阳七拍 我要去新安

洛阳号 洛阳微时光