山竹是一种热带水果，其内部含有丰富的营养成分。然而，关于山竹里面的核是否能吃，存在不同的看法。，山竹核的食用争议

我们需要明确山竹核的基本性质和食用安全性，山竹核是山竹果实的组成部分，通常由果壳和内部的种子组成，它们在食用上具有一定的营养价值和食用价值，对于是否能吃以及如何食用，还需要根据具体情况进行考虑。

山竹核在食用上具有一定的营养价值，它们富含纤维、矿物质和维生素等营养成分，适量食用有益于人体健康，对于是否能吃以及如何食用，还需要考虑个人的健康状况和饮食习惯。

对于健康人群来说，山竹核是可以食用的，需要注意以下几点：食用前需要清洗干净，去除可能存在的杂质和农药残留；食用量要适量，不要过量食用以免造成消化不良等问题；对于特殊人群（如孕妇、儿童等），在食用前需要咨询专业医生的意见。

对于山竹核的食用方法，可以将其煮熟或烤制后食用，也可以将其加入汤、甜品等菜肴中作为配料使用，需要注意的是，在食用山竹核时，应该注意食品安全和卫生，避免食用过期、不新鲜的食品。

山竹里面的核是否能吃需要根据具体情况进行考虑，对于健康人群来说，适量食用有益于人体健康；而对于特殊人群来说，在食用前需要咨询专业医生的意见，在食用山竹时，需要注意食品安全和卫生，避免食用过期、不新鲜的食品。