1、要多开窗户多通风。要保持办公地点以及家中室内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所，外出时戴口罩并作好必要的空气消毒。注意个人卫生和防护。养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。
2、春季踏青自然美，游玩开心要养胃；游玩之前储能量，“碳水化合物”要储备；酸碱平衡要适度，多喝果汁白开水；踏青悠闲又健康，饮食科学会搭配。 3春天养生要吃啥，短信告知你方法，大枣豆豉不能少，葱和香菜也得有，花生和韭菜，再加上虾仁，春天养生群英聚会，美好生活就在春天养生饮食之道。
3、春季养生小知识 篇1 保护肝胆最重要 春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆，就要避免环境中的任何化学物质，少吃动物油和油炸食品，少到饭店吃饭，远离做菜使用的劣质油，每天最好吃1—2把坚果。
4、春分养生小知识起居有常 日常生活中应当起居有常，劳逸结合，使生活节奏随着时间、空间和四时气候的改变而进行调整，利用生机盎然的好时机，多做户外活动，放松身心。
你有为了衣服上的笔水洗不干净、上课感觉疲惫而烦恼吗？那么当你知道生病时，不用吃药就能好，当你想减肥时，不用控制美食也能减时，你还会选择用各种药吗？那你们还等待什么，和我们一起来学习生活百科小常识吧。
开场白 男：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。女：留住一阵清风，播撒出希望的明天。男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。女：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。
广播站广播稿 ·第 期·“红领巾”广播站播音稿（学习版） 播放音乐《你好亚热带 》第3碟第3曲节目部分《一句话新闻》甲：（边放音乐边说开场白）：老师们同学们早上好，“红领巾”校园广播站学习版现在开始为您播音。国事你我关心，新闻大家关注。
且应尽可能地定时起、夏季最佳休息时间是 22 ：00-23 ：00 ，最佳起床时间是 5 ：30-6 ：30 。夏季 炎热的天气很容易影响人们的睡眠，但你一旦养 成了定时起睡的习惯，就比较容易排除气候对睡 眠的干扰。乙：恩，希望同学们听了我们对夏季常识的介绍，有所收获。
夏季防溺水教育广播稿1 敬爱的老师、亲爱的同学们：随着气温渐升，防溺水安全教育形势严峻，为避免可能的后悔与遗憾，我们汇集了一些有关防溺水知识，请同学们耐心地听下去一定会有收获的。
认真学习和掌握基本的安全常识和急救知识，一旦发生溺水事故，及时救护，及时告知家长，并向学校领导汇报。 总之，我们会全面落实上级及学校防溺水工作安排，尽自己的最大努力保护全体学生的安全。 高温预防溺水的广播稿5 老师们，同学们： 大家早上好！ 炎炎夏日已经到来。游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。
健康小知识广播稿1 合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听健康小百科栏目。 甲：我是主持人， 乙：我是主持人， 甲：本期红领巾广播的主题是——《夏季健康小常识》。 夏天是充满生气的季节，也是要特别注意身体健康的季节。
这次特殊的作业，让我学到了很多有关预防溺水的知识，也认识到了生命的脆弱，希望更多的人能够珍爱自己宝贵的生命，在炎炎夏日里，慎重选择游泳场馆，做好安全防护措施。预防溺水，从我做起！ 我的演讲完毕，谢谢大家。
乙：恩，希望同学们听了我们对夏季常识的介绍， 有所收获。 合：广播到此结束，谢谢大家收听。 生活小常识广播稿 盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可有效防止中暑；同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤肿痛等症。
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