本文目录导读：
碰碰香，别名苹果香脂、一碰就香，为唇形科延命草属植物，由于只要轻轻一碰，就会散发出清雅的香味，故名碰碰香，多受办公族、白领的喜爱，放在办公桌上既能观赏又能提神醒脑。
1、清热解毒：碰碰香泡水喝有很好的清热解毒作用，它含有大量的酸性成分，具有很强的杀菌作用，可以泡水喝，也可以直接用它煎成药剂，能消除多种炎症。
2、止痛止痒：碰碰香泡水喝还能有效缓解疼痛，治疗皮肤瘙痒，它含有多种药用成分，可以疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛，它还能滋养皮肤，治疗皮肤疾病。
3、提神醒脑：碰碰香泡水喝能让人精神振奋，缓解疲劳，提高人体的抗疲劳能力，它还能促进人体内部环境的稳定，促进消化，增强人体的免疫力。
4、促进血液循环：喝碰碰香泡的水可以促进身体的血液循环，增强身体的抵抗力，对于一些寒症有一定的改善作用，同时还能起到一定的抗氧化作用，对于预防感冒等疾病有一定的辅助治疗作用。
5、消除异味：碰碰香还能有效去除室内异味，增强室内的空气清新程度，使居住环境更加舒适。
1、将碰碰香叶子放入开水中浸泡3-5分钟即可饮用。
2、可以适当加入冰糖或蜂蜜调味。
3、泡水时不要使用过夜的水，否则可能会影响口感和效果。
4、每天可以饮用多次，可以早上、中午、晚上各一杯。
1、孕妇和哺乳期妇女建议在医生或者营养师的指导下进行饮用。
2、肠胃不适的人不宜饮用过多，以免加重肠胃负担。
3、避免在饭前和饭后立即饮用碰碰香泡的水，以免影响食欲。
4、避免与其它药物一起服用，以免产生不良反应或者影响药效。
碰碰香是一种具有多种功效的植物，泡水喝不仅可以清热解毒、止痛止痒、提神醒脑、促进血液循环、消除异味等功效外，还能为我们的生活环境带来一丝清新的香气，我们也要注意饮用时的注意事项，以确保健康安全。
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