还是电加热的好一些，它的功用也简单明了，就是一个热水袋做成腰带形状，里面有液体，加一会热就可以用很长时间。至于自发热感觉能用多久不确定。还无法掌握想要的温度。
自发热护腰好，自发热护腰更不会待一段时间就不热了。微电热护腰寿命太短了。而且做工也不行。
腰带白布上的小黑点没有托玛琳（俗称电气石），就是橡胶粒，里面渗入了一些化学辣椒素。也没有什么纳米生物材料，就是橡胶颗粒加一块布而已，成本1元以下。
护腰带是发热的好还是不热的好 自发热护腰的发热原理就是通过成熟的托玛琳超细技术，对紫砂、磁粉、镁、铁、锗、包埋剂、热感环保树脂等材料进行了纳米技术复合改性，制成一种热感应材料。
功能：根据自己的需求选择具有不同功能的护腰，例如具有加热功能的护腰可以缓解腰部疼痛，具有磁疗功能的护腰可以促进血液循环等。品牌信誉：选择知名品牌或有良好口碑的品牌，可以更有保障地购买到质量可靠、功能有效的护腰。
佳禾D01-2：护腰性价比高，口碑很好，质量上乘，使用后腰部舒适许多，发热片效果很好，温暖舒适，宽窄合适，非常贴合。钢板支撑力很好。不会感到勒紧，戴起来非常舒适，对腰部疼痛有缓解作用，还具有保暖效果。
百傲鲨 推荐型号：固定护腰带 推荐理由：透气性好，支撑力度强，适合夏季使用，对腰椎疼痛不好的人有帮助。郑品 推荐型号：H01 推荐理由：具有固定作用，适合久坐职业的腰不好的人，夜间佩戴有保暖作用。
诺泰 推荐型号：NT16C0308 推荐理由：诺泰的这款护腰带配有钢板和铝板支撑，还有可互换的胶条和三款垫片可供选择使用。其中一个透气，适合夏季使用；一个带有自发热石，很暖和；还有一个羊毛的，适合冬季外出使用。
现在流行的护腰带款式有很多种，比较知名的有Wspen、小米、李宁、德国 Wspen、LP919KM、辽远燃腹带、仁和医用护腰、振德医用护腰带、fittergear健身护腰带等。其中Wspen和小米的护腰带在市场上销量较高，好评率也达到了99%。
康舒发热护腰带是一款非常好的腰部护腰带品牌。它采用仿生软骨护支撑护腰带，自适应贴合腰椎曲线，支撑效果非常好。迈克达威 迈克达威是一家知名的运动护具品牌，始于1969年美国，是全球使用最广泛的运动护具品牌之一。
zeazen A-101 这款夏天带也可以，很透气的，对缓解腰部的压力还是起一定作用的！超好用，还有可脱卸的自发热太方便了。护腰带设计的很舒服，自带发热很保暖，无论是夏天还是冬天，都非常实用。
1、护腰带加热有哪些禁忌 佩戴护腰带可根据病情掌握时间，在腰部症状较重时，应经常戴用，不要随时取下，病情轻的患者，可以出外时，特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上护腰带，在睡觉及休息时取下。
2、第一，使用自发热腰带不能勒得太紧，自发热腰带是接触皮肤发热，所以人们在用的时候觉得越紧越好，其实这种说法不正确，束缚太紧会阻碍血液循环。自发热护腰最重要的条件就是要血液循环好，所以如果勒的太紧对血液循环不利。
3、使用时间不宜过长。 因为自发热护腰根据不同人体发热程度不同，有的可能较热，有的可能发热时间较慢， 但是都不宜佩戴太长时间，以免灼伤皮肤，一般以两个小时较好。
1、腰椎护腰带比较好的品牌有：诺泰、李宁、康舒、迈克达威、LP。诺泰 诺泰是一家专注于健康产业的按摩器具、保健护理器具类产品的品牌运营商。
2、百傲鲨 推荐型号：固定护腰带 推荐理由：戴这个最舒服，透气性非常好，夏天戴也没问题，支撑力度也很好，非常适合夏天使用，透气舒适，方便腰椎疼痛不好的人。
3、推荐理由：诺泰护腰带与众不同，双重减压以及根据人体工程学设计的结构，佩戴非常贴合舒适，有效的保护腰椎间盘突出患者，不同的配套贴片适合各种气候变化。
1、康舒 推荐型号：A3071 推荐理由：腰带的拉力带设计合理，能够很好地调节大小，有效支撑腰部，避免腰间盘突出问题，佩戴舒适，具有支撑效果。
2、推荐理由：康舒是专业的护腰带品牌，能够很好地保护腰部，还能发热。可以单纯束腰，也可以加厚充气层，还有放艾草包进行中药调理，以及单纯加厚层，提供了多种贴心的选择。
3、迈克达威 McDavid作为专业的运动护具品牌，已经拥有将近40多年的历史。
4、McDavid McDavid的护腰带也是比较好的，McDavid是专业的运动护具品牌，已经有40多年的历史，产品质量高，透气，值得购买。
5、护腰带十大品牌有康舒、诺泰、爱护佳、南极人、FREEFIELD、LP、李宁、迈克达威、迪卡侬和郑品。康舒 康舒是专门做护理保健的品牌，护腰带和护膝都非常好，腰椎间盘突出用了它以后就缓解很多，不痛了。
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